在家制作美味的烟熏三文鱼蛋白粉卷饼运动餐

1、准备好所有的材料。提前10分钟将渍物准备好，洗净的玻璃杯中倒入白醋和糖，融化后放入胡萝卜和黄瓜即可。

2、涂抹型的奶酪中加入一勺蛋白粉，搅拌均匀。如果质地太厚，可以稍微加些液体稀释，例如牛奶、水等。

3、奶酪混合物中，加入一些黑胡椒，搅匀。

4、墨西哥卷饼上均匀得涂抹上奶酪抹酱。

5、依喜好放上生菜、苦苣、烟熏三文鱼、黄瓜、胡萝卜渍物，并挤上一些柠檬汁

6、如图将卷饼折好，卷起。

为了作为工作午餐外带食用，可以用油纸包上，用绳子固定一下～或者斜着切开，更容易放入餐盒。