1、牛油果果泥;将牛油果去皮,捣成泥

2、切鸡胸肉;把鸡胸肉水平切成两半,这样可以减少煎的时间,鸡胸不容易煎干

3、调味;用盐和黑胡椒均匀洒在肉的表面,并轻轻拍打

4、煎;注意观看鸡肉的颜色变化,煎至金黄色即可

5、切;静置若干分钟后,把鸡胸肉切成条形

6、烤饼皮;把饼皮放进平底锅里烤,直至表面起小泡

7、正常色泽的成品饼皮

8、捏起烤过的饼皮两端,包着擀面杖卷起令其大约冷清30秒,使其定形

9、把所有材料放在饼皮上卷起,慢慢享受吧!

10、开动了

时间:2024-10-21 04:57:38
1、牛油果果泥;将牛油果去皮,捣成泥
2、切鸡胸肉;把鸡胸肉水平切成两半,这样可以减少煎的时间,鸡胸不容易煎干
3、调味;用盐和黑胡椒均匀洒在肉的表面,并轻轻拍打
4、煎;注意观看鸡肉的颜色变化,煎至金黄色即可
5、切;静置若干分钟后,把鸡胸肉切成条形
6、烤饼皮;把饼皮放进平底锅里烤,直至表面起小泡
7、正常色泽的成品饼皮
8、捏起烤过的饼皮两端,包着擀面杖卷起令其大约冷清30秒,使其定形
9、把所有材料放在饼皮上卷起,慢慢享受吧!
10、开动了