怎么用石斛泡茶

 时间:2026-04-24 05:34:20

1、取新鲜石斛若干,清祝驾英洗干净去除杂质。

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2、将新鲜石斛切薄片或拍肺墨破成颗粒

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3、要用90度以上开水冲泡,过上4-5分钟即可饮用。慎泉(石斛耐煮,泡久一点效果更好)

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4、可重复冲泡数次,直至无味,最后连渣一起食用。

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