1、如果坐在座位上的话,请坐直,站立的话请站直。
2、闭上眼睛,深呼吸两次。
3、手指做“耶”字型,用食指与无名指,分别轻轻按压眼睛。
4、轻轻按压,持续约一分钟左右。
5、等到打嗝的不适感消失,可停止按压。
6、此时可发现,打嗝不再发生。
时间:2026-02-15 06:49:03
1、如果坐在座位上的话,请坐直,站立的话请站直。
2、闭上眼睛,深呼吸两次。
3、手指做“耶”字型,用食指与无名指,分别轻轻按压眼睛。
4、轻轻按压,持续约一分钟左右。
5、等到打嗝的不适感消失,可停止按压。
6、此时可发现,打嗝不再发生。