如何进行高空长传

1、简单来说，摆好球，并且看好自己要传球的目标。支撑脚和球之间要有一定的距离。然后踢球的中下部，扫出去就行了。

2、支撑脚要放在球的旁边，不可以放前面或者后面。支撑脚要稳，不可以松。支撑脚和球的距离差不多是一只脚的长度。

3、支撑脚脚尖的方向就是传球的方向

4、支撑脚的膝关节注意弯曲。踢长传时更用力的是支撑脚而不是踢球脚

5、踢球的部位是脚的前半部分脚背，踢球的中间底部，不可以踢右侧或者左侧。传球脚的脚背要绷直

6、身体不可以朝下，一定要挺直。还有一点就是做动作时身体重心向前移