止咳——冰糖雪梨水

 时间:2026-04-21 20:52:38

1、砂锅洗干净,加水,1000毫升大火煮沸。

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2、放100克冰糖。

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3、大火煮化。

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4、两个雪梨返况洗干净。粒牢

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5、去皮。

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6、去籽切大块。

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7、剁碎。

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8、放进熬化的冰糖水里一起净泥昆大火炖煮。

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9、煮15分钟。汤汁收干剩300毫升。加水代茶饮。

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