莲子怎么吃最有营养

 时间:2024-10-21 14:07:20

1、把洗净的莲藕切成块,红枣切块。

莲子怎么吃最有营养

2、在装水的锅中倒入莲藕,莲子,红枣,加入适量冰糖,盖上锅盖。

莲子怎么吃最有营养

3、煮一个半小时,即可食用。

莲子怎么吃最有营养

4、总结如下。

莲子怎么吃最有营养
  • 吃不完的豇豆怎么冷冻储存
  • 凉拌菜辣椒油的制作方法
  • 家庭自制柿子醋
  • 香菇虾米焖冬瓜的做法
  • 鲜笋子的处理及保管方法
  • 热门搜索
    化学方程式怎么配平 qq昵称怎么改 打麻将老输怎么办 风热感冒症状 囫囵吞枣的近义词 恍恍惚惚的近义词 汉阳陵博物馆 悲壮的近义词 excel怎么算除法 苏州博物馆