悠悠球超级回收

 时间:2026-02-12 01:56:16

1、先做一个睡眠

悠悠球超级回收

2、右手根据惯性往上拉,将悠悠球搭在绳子上

悠悠球超级回收

3、让绳子与悠悠球相反的方向进行摩擦,悠悠球便会回到手中

悠悠球超级回收

1

悠悠球超级回收

2、先做一个搭绳,然后快速将绳圈放下,同时右手发力向上提,收球,完成动作。

悠悠球超级回收

3、需要注意的是,绳圈不能留的过长,否则会影响发球,使轴承略微卡住即可。


多练习就行,其实不难

悠悠球超级回收

  • 柳叶空心菜种植时间和方法
  • 油条虾的家常做法
  • 土豆牛肉条怎么做
  • 冬虫夏草质量怎么样鉴别?
  • 济南南部山区自驾游一日游攻略
  • 热门搜索
    怎么修眉 汉堡包英文怎么说 徐怎么组词 暖气漏水怎么办 君子兰叶子发黄怎么办 hcg低怎么办 电脑屏幕倒过来了怎么办 清宫表怎么看 囊肿是怎么回事 睾丸潮湿怎么回事