1、先用肥皂洗手，然后用温水冲干净后再用干毛巾将手彻底擦干。
2、取眼镜前，在眼镜盒中倒约一半的护理液。
3、如果你是右撇子（左撇子则相反），左手食指拉开并固定上眼睑，右手中指将下眼睑下拉。眼镜向上看，然后用手指轻轻将隐形眼镜向下拉，接着用右手拇指和食指捏住镜片从眼睛中取出。下手要轻一些，不要接触角膜。习惯以后，你省去下拉镜片地步骤，直接从眼睛中取出镜片，但是这样可能会对眼睛造成损伤。
4、将护理液倒在掌心的镜片上，用食指轻轻地放射状揉搓镜片的正反面。
5、再次用护理液冲洗镜片后，放入镜盒中（根据左右）。
6、重复步骤冲洗另一只隐形眼镜。
7、让眼镜再镜盒中静置几个小时。
