三岁之前的宝宝怎么吃盐

1、首先，一岁之内的宝宝是绝对不可以吃盐的。宝宝六个月以后添加辅食。一定记住要原汁原味。不要添加任何的佐料。而且食物本身也是含有钠的，所以不需要额外的给孩子吃盐。

3、盐的过多摄入，不但会对宝宝的肾脏产生负担。而且，还会抑制钙质的吸收，所以，一岁之内的宝宝是万万不可吃盐的。