如何才能预防流产

1、妊娠期间可以适当的运动，但不要进行繁重的体力劳动。

2、夫妻生活要节制，头三个月要避免，中期要注意姿势，不要是孕妇腹部受到挤压，后期也要避免。

3、孕妇要注意个人卫生，预防感染性流产。

4、孕妇洗澡时最好采取淋雨，不要进行盆浴，禁止冲冷水浴。

5、休息好，作息要有规律，不熬夜，不睡懒觉，是身体保持在最近状态。

6、营养要跟得上，不能为了保持身材而认为的节食，避免因为营养不良而造成的流产。

7、平时照顾好身体，避免感冒等疾病，有病服药一定要到正规医院治疗，不要私自拿药，避免药物流产。