如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

 时间:2026-02-14 08:21:01

1、首先,准备好食材

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

2、把蒜剁成蒜末,辣椒切碎然后一起放入一个碗里,把生抽,食醋,食盐和香油一起倒进去搅拌均匀,调制成料汁

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

3、马齿苋先用清水冲洗几次,把多余的泥沙清理掉,然后再放入盆里一根一根的清洗

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

4、把洗干净的马齿苋切成小段

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

5、把水烧开,然后把马齿苋倒进去进行,焯水3分钟把它焯熟

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

6、焯水之后的菜捞出来用凉水冲洗一下,再把其多余的水分挤干

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

7、将之前调好的酱料加入进去,拌一拌

如何做出好吃的清热解暑菜马齿苋?

1、1.准备食材

2.淘洗干净并切成小段

3.调酱料

4.放入酱料,拌一拌

  • 空心菜种植时间和方法
  • 空心菜种子催芽方法有哪些?
  • 如何种植木耳菜
  • 茄子的种植时间和方法
  • 家庭水上空心菜如何种植
  • 热门搜索
    鲁j是哪里的车牌 苏e是哪里的车牌 k2路由器 康辉旅行社旅游线路 光猫和路由器的区别 张大仙在哪里直播 如何腌制咸鸭蛋 如何唱高音 旅游管理就业前景 手机丢失如何找回