1、取两个无水无油的碗将三个鸡蛋蛋白蛋清分离，蛋白先放入冰箱冷藏待用。将葡萄籽油、枫糖和一丢丢盐加入蛋黄中，混合均匀
3、筛入低筋面粉，划“Z”搅拌混合至光滑细腻无颗粒，不要打圈搅拌，手势要轻柔（这部结束可以锅中煮水，最好状态是蛋白蛋黄混合好，水开直接蒸，避免等待而使蛋白消泡）
5、冰箱取出蛋清，加入几滴柠檬汁，分三次加入木糖醇，低速打发至湿性发泡钱砀渝测（这是做蛋糕卷，其实我做小方完全可以打到干性发泡的，不过成品口感没受太大影响）
7、再将混合液倒入剩余蛋白霜中，同样手法迅速混合均匀（每次混合都最好在30次内完成，不要过度搅拌以免消泡）
9、包两层保鲜膜，上火蒸（这个时候水已经开了）沸腾状态下蒸20分钟
11、稍微凉下后，取一块，先挤上沙拉酱，再铺上肉松，将另一块叠上来，切成你喜欢的大小后，在每块四周垂捋勤揿抹点沙拉酱，均匀的粘上肉松
13、棒棒的下午茶单品哟！
15、火龙果用挖勺取出果肉，一层层放入“花盆”中，顶层尽量铺平，不然一会“泥土”会铺不平哟
17、最后，将“泥土”铺上来，铺平哟！
19、可以开吃啦
