1、将西兰花洗净,掰成小朵,焯水,过凉。
2、洋菇洗净,切成片,焯水,过凉,备用。
3、锅内倒入橄榄油烧热,放入西兰花和洋菇煸炒几下。


4、放入奶油同炒,至奶油完全融化。

5、锅中加少许水烧开,倒入牛奶煮沸。

6、再续煮半分钟左右,加少许盐调味即可。

时间:2026-02-14 10:02:19
1、将西兰花洗净,掰成小朵,焯水,过凉。
2、洋菇洗净,切成片,焯水,过凉,备用。
3、锅内倒入橄榄油烧热,放入西兰花和洋菇煸炒几下。


4、放入奶油同炒,至奶油完全融化。

5、锅中加少许水烧开,倒入牛奶煮沸。

6、再续煮半分钟左右,加少许盐调味即可。
