营养美味山药枸杞汤

 时间:2026-04-24 13:57:08

1、山药去皮,洗净,切成3毫米左右的薄片备用。

营养美味山药枸杞汤

2、枸杞子用清水洗净,多余水分沥干备用。

营养美味山药枸杞汤

3、在锅里加点油,加热到70度?吃的时候,加入姜粉、蒜粉来爆出香味。

营养美味山药枸杞汤

4、然后放入山药片,中火炒1分钟,加水。

营养美味山药枸杞汤

5、用大火烧开,继续煮约2分钟,然后加入洗净的枸杞,煮半分钟。

营养美味山药枸杞汤

6、最后加入香菇精、盐和糖调味。洒上葱花,关火。

营养美味山药枸杞汤

  • 潍坊文华学校2021年怎么报名
  • 牛肉蒸蘑菇怎么做?
  • 家常小炒,简单易学
  • 广州赛远发那科机器人防护服有哪些种类
  • 魔力宝贝旅人食谱攻略
  • 热门搜索
    牛尾汤的做法 酒鬼花生的做法 素丸子的家常做法 蘑菇鸡蛋汤的做法 丸子汤的做法 白菜的做法大全 肥牛金针菇的做法 玉怎么识别真假 豆腐皮的做法大全家常 凉菜的做法