1、许多人的下背痛与脊椎疾病脱不了关系，所以下背酸麻痛就是受伤的脊椎在发出求救的信号。
3、脊椎侧弯：不论是坐整天的上班族或辛勤做家事的妈妈，甚至每天运动的阿公、阿嬷，如果常感觉下背疼痛，甚至无法走太远的路，或是走久了大腿会酸麻痛，有可能都是脊椎退化性侧弯或滑脱，造成神经压迫惹的祸。
5、压迫性骨折：跟老人家的骨质疏松症有关，人体的骨质35岁以后，破坏的速度逐渐大于重建的速度，每年以0.25～1%的速度流失。尤其女性更年期之后，骨质加速流失的速度可达每年2～5%，就容易导致骨质疏松症的发生；骨质疏松的病人以前臂骨、股骨及脊椎骨最容易骨折，脊椎若发生骨折就称为压迫性骨折。
7、僵直性脊椎炎：僵直性脊椎炎是一种自体免疫疾病，属于血清阴性脊椎关节发炎的一群刘陨厢豆疾病中的一种，因为骨盆腔内的荐肠关节、脊椎关节以及关节周边组织发炎而导致。症状通常是在早上起床时，下背感到疼痛僵硬，连走动都有困难，往往在持续一段时间，大约是超过1个小时后疼痛才会缓解；严重时，甚至会造成脊椎僵直变形，所以称为僵直性脊椎炎。
9、摄护腺癌的骨转移：年长男性若下背痛，排除脊椎问题之外，还有可能是摄护腺癌的蟋翠老钮骨转移，虽然病例不多，但也不可忽视。下背痛的原因复杂且相当多元，因此如果长期有腰酸背痛问题，应接受医师检酴兑镗笄查，诊断出真正原因，借由药物、物理治疗减轻疼痛，进行肌肉骨骼柔软度、肌力以及脊椎稳定训练动作，同时矫正错误姿势，养成良好习惯、保持正确的姿势，就能够避免再度复发。
