如何做蒜薹炒猪肝?

 时间:2026-04-22 13:02:31

1、主料: 蒜薹、猪肝、红辣椒 辅料:植物油、盐、姜、味级鲜、淀粉、花椒粉、香油、鸡精、白糖

如何做蒜薹炒猪肝?

2、把猪肝用凉水侵泡 2小时、中间换两次水,再次清洗血水,切片装碗,倒进开水,翻动猪肝至全部表面变色

如何做蒜薹炒猪肝?

3、把猪肝用凉水侵泡 2小时、中间换两次水,再次清洗血水,切片装碗,倒进开水,翻动猪肝至全部表面变色

如何做蒜薹炒猪肝?

4、蒜薹去掉尾部洗净切段,用少许盐拌均匀腌制3分钟入味

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5、姜切末,红辣椒洗净切斜段

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6、热锅凉油,油热7成下猪肝,翻炒变色变坚硬捞起

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7、再次热锅凉油,油热8成下姜末翻炒出香味,下蒜薹翻炒出香味

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8、加辣椒翻炒均匀

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9、下猪肝翻炒均匀

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10、加鸡精

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11、翻炒均匀即可

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