1、方法一：注意脸部清洗。长痘痘有内外的原因，无论内外都非常重要，平时要多注意保养，对于外在能注意的因素有很多，比如平时洗脸护理就的很重要的，清洗自己的脸部肌肤的时候可以使用一些适合自己的洁面产品，日常多注意清洗，这样才不会让痘痘长得更多。
3、方法三：不要熬夜。现在很多年轻人都有熬夜的习惯，会觉得夜生活非常丰富，熬夜看剧或者玩都是很常见的，但是这是非常不好的，熬夜对于身体也是不健康的，尤其是很容易让痘痘长出来，这会让很多人很烦恼。熬夜会让人的内分泌失调，接着就很明显地长痘痘，脸色也会变得不好，因此作息好条理好，才是治痘痘的根本。
5、方法五：注意饮食健康。要多注意自己的饮食，只有健康的饮食才能让自己的皮肤变得更好，对于过甜或者辣的食物要拒绝，因为这些都很刺激，会让痘痘长出来的，这些上火的食物很容易滋生痘痘，如果想不长痘痘的话，那么就要先管住自己的嘴巴，这样才能让自己拥有美丽的脸庞。
7、方法七：使用健康的护肤品。平时对于皮肤的护理也要有方法，不要心急，对于自己的皮肤要有把握，这样才能让自己的脸不长痘痘。在使用护肤皮的时候要选择好，不要选择一些刺激皮肤的护肤品，更不要使用一些会让皮肤敏感的护肤品。选择一些质量比较高的护肤品，这样才能让皮肤更健康，也不会长痘痘。
