1、远离空调出风口空调出风口一般都是很冷的,如果直接对我们身体的某个部位吹,那个部位则会感到很冷,时间久了会不舒适。无论是在家里还是公司,我们要远离空调的出风口,避免着凉生病。

3、日常吹空调保护好关键部位我们身体的有些部位着凉了就会影响我们的健康,比如颈椎、头部等。因此,日常生活中,我们最好准备外套或者毯子,不要将身体得这些部位着凉,避免生病,影响我们的工作。

5、大汗后或者头发未干不要吹空调夏天我们运动或者平时都会出很多的汗,回到家中我们千万不要立刻吹空调,最好休息个一刻钟左右再吹。另外,我们洗完澡,头发还没干的时候也不要吹空调,以免湿气上身。
