西兰花炒肉的简单做法

 时间:2026-05-02 04:19:36

1、肉洗好切片,放油盐腌10分钟入味。西兰花切好泡水。

西兰花炒肉的简单做法

西兰花炒肉的简单做法

2、蒜去皮切块,葱洗净切好,备用。

西兰花炒肉的简单做法

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3、先用水煮西兰花八分熟再放在篮子里控干。

西兰花炒肉的简单做法

4、锅热放花生油小火爆香蒜。

西兰花炒肉的简单做法

5、然后倒入西兰花大火爆炒。

西兰花炒肉的简单做法

6、放适量的盐,炒熟装在盘子里。

西兰花炒肉的简单做法

7、接着炒肉,锅热放花生油把猪肉放下去炒,猪肉变色可放适量的生抽,再放葱一起炒。

西兰花炒肉的简单做法

8、待生抽入味猪肉,盛上放西兰花上面即可。

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