1、吃西瓜西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解毒的良效。取西瓜半个，挖出西瓜瓤挤出汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下。再含西瓜汁，重复数次。
3、喝冰糖雪梨汤雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，有清热降火、润肺凉心之功效。先将雪梨洗净削去外皮，切成数块去核，加冰糖少许，开水适量，慢火煮半个小时即可。
5、使用蜂蜜蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5-10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。
