时间：2024-10-14 13:16:42
1、准备小米，藜麦
3、将小米、藜麦洗净放入炖锅中，加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时。加入冰糖、枸杞再煮五分钟就可以了。
5、将煮好的小米藜麦粥盛入碗中
7、美美的开吃吧
