南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些？

 时间：2026-02-11 21:50:54

南瓜子含有果胶，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，还可以保护胃肠道粘膜。但是，患有“三高”的老年人不要经常吃炒熟的南瓜子。
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