苦瓜蛋饼的做法

 时间:2026-02-14 12:22:35

1、苦瓜1根,切去两头,挖去瓜瓤(尽量除尽白瓤减少苦味);

苦瓜蛋饼的做法

2、切丝,拌上1茶匙盐淹10分钟;

苦瓜蛋饼的做法

3、用清水漂洗。

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4、鸡蛋4枚,打入大碗,加入0.5茶匙盐打散。

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5、苦瓜丝挤干水份放入蛋液中;

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6、拌均匀。

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7、锅热放入0.5汤匙色拉油,六七成热倒入蛋液;

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8、小火煎至有烟从蛋液边冒出后,持锅翻面(勿用锅铲);

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9、再等蛋饼边缘冒烟后,改大火快速转动炒锅、翻面两三次;

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10、滑入大盘,洒少许黑芝麻即可。

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