亚甲炎引起失眠怎么办

1、及时就诊亚甲炎引起失眠症状的时候，需要及时的去医院的相关科室进行就诊，进行抽血化验的检溽朽孑臾查，查看自己T3、T4的水平以及其他的一些数据的值，然后在医生的医嘱下服用一些药物治疗，来控制甲亢的症状，甲亢的症状控制好后，在做以下的一些辅助措施来改善自己的睡眠就可以啦！

3、饮食护理亚甲炎引起失眠的时候，应给予高蛋白、高热量和富含维生素的饮食，要多饮水，以补充其因为出汗而丢失的水分，注意要少食多餐，禁止饮用对大脑有兴奋作用的浓茶、咖啡等刺激性饮料，特别是在睡前的时候。戒除烟酒。

5、保持身体舒适亚甲炎引起失眠者，因为交感神经功能亢进，会出现怕热、多汗。出汗后，全身的皮肤湿哒哒的很不舒服，因此要注意保持其皮肤的清洁，有汗液的时候及时的予以擦干或者行沐浴，被褥一定要轻重适宜，不要压迫颈部。

7、必要时候予以安眠药物的应用亚甲炎引起失眠的时候，若是采取上述的措施，睡眠情况还是没有改善者，可以在医嘱下适当的使用促进睡眠的药物来帮助其睡眠。