时间:2026-02-14 03:15:57
1、首先,忌重口味东西,颜色深的都尽量不吃
2、其次,不要经常用手摸
3、最重要的,多运动,多喝水,我在运动量大的期间痘印明显消除的快,运动出汗效果真的很好,护肤品几乎没怎么用,基本保湿的水乳