煎烤牛里脊肉的做法

 时间:2026-05-01 12:32:51

1、牛里脊肉横纹切成一厘米厚的大片状。

煎烤牛里脊肉的做法

2、香腌料15克用水30克搅拌均匀成糊状。

煎烤牛里脊肉的做法

3、放入牛肉,两面翻动,保鲜膜盖好腌制一夜。

煎烤牛里脊肉的做法

4、第二天取出,热平锅,预热后放入腌好的肉中火煎烤,单面煎5分钟左右就翻面。

煎烤牛里脊肉的做法

5、翻面后可以摆上蔬菜一起煎烤,同时有剩余腌肉的料汁倒在蔬菜上煎烤即可。

煎烤牛里脊肉的做法

6、煎烤牛里脊的成品图。

煎烤牛里脊肉的做法

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