1、首先将视频素材倒入pr中。
2、鼠标右键选择【时间/持续速度】。
3、选择【帧采样】，点击确定。
4、接着再次鼠标右键，选择【时间/持续速度】。
5、将速度改为30%，将【帧采样】切换成【光流法】。
6、可以看到pr已经帮我们自动补帧，视频也不会卡顿啦！
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时间：2026-05-01 15:55:20
1、首先将视频素材倒入pr中。
2、鼠标右键选择【时间/持续速度】。
3、选择【帧采样】，点击确定。
4、接着再次鼠标右键，选择【时间/持续速度】。
5、将速度改为30%，将【帧采样】切换成【光流法】。
6、可以看到pr已经帮我们自动补帧，视频也不会卡顿啦！