怎么消除妊娠纹

1、宝妈在孕期，饮食要均衡，荤素搭配，多吃果蔬。这样不会胖太多

2、孕期结合适当的运动，有助于皮肤更有弹性，和自己孩子健康。

3、可以搭配涂一些孕妇用的去妊娠纹的精油，能够使皮肤更有弹性，不容易纤维断裂。