可以抵抗辐射的几种食物

1、首先我们日常生活中可以抵抗辐射的食物有西红柿，黑木耳和紫菜，西红柿中的番茄红素可以对肌肤形成保护作用，黑木耳可以吸附一些放射性的物质，紫菜中含有的硒对机体有保护和免疫的功能。

2、其次海带，大蒜和辣椒也有抵抗辐射的作用，海带中的提取物可以抑制免疫细胞的死亡，大蒜中的硒成分比较多，辣椒可以地调动全身的免疫细胞。

3、最后就是黑芝麻和绿茶也有抵抗辐射的作用，黑芝麻可以增强免疫细胞，绿茶可以减轻辐射对身体的伤害。