早上起床，看见镜子里的自己，一声尖叫：啊！我的眼睛怎么肿了！这时的您是否开始慌张今天该怎么出门见人。想一想昨晚是否很晚才睡觉，睡觉前是否喝了大量的水，还吃了很多零食等等。造成眼睛浮肿即眼袋最主要的一个原因就是作息时间不好，饮食没有规律，体内排毒不畅等等原因造成的。今天专家给大家建议使用按摩的方法消除眼部浮肿。
步骤一、松弛紧张肌肉，用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。
步骤二、活络眼部循环，用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。
步骤三、逆时针方向，用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。
步骤四、轻轻按压穴位，将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。
同时还配合生活中消除眼袋的小方法，对于消除眼部浮肿效果更佳。
方法一、茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。
方法二、用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。
方法三、控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿。
