美颜小点心——美龄粥

 时间:2026-04-21 18:27:05

1、糯米和粳米混合,洗净后浸泡1小时以上。

美颜小点心——美龄粥

2、山药削皮,切成小块,隔水蒸熟。

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3、将2/3蒸熟的山药块用撖面杖碾成山药泥;

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4、豆浆加水后,煮开;

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5、加入泡好的米,中火煮至水幵;

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6、加入山葯泥后,装小火慢熬40~60分中;

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7、要不时搅拌一下,以防止粥糊底。

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8、差不多快好的时候,加入剩下的山药块;

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9、根据自己的口味调入适量的冰糖,再煮个15分钟就完成啦!

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