春季润肺汤品:[3]香菜(芫荽)汤

 时间:2024-10-16 15:48:37

材料:香菜(芫荽)30克,麦芽糖30克,大米100克

实践:

1。米阊笺旦专洗净,在锅内,加入适量的水,大火烧开,小点火再煮15分钟;

2。舀3汤匙大米汤,加入香菜,麦芽糖,蒸10分钟就差不多了,当然热着喝比较好。

功效:发汗滋养,因为春天是由温度差大的寒冷造成的影响。

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