如何做西兰花创意菜

 时间:2024-10-21 23:03:05

1、取一朵西兰花,切开掰成小朵水里加2g食盐,放入西兰花,浸泡5分钟,洗净

如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜

2、西兰花下锅焯水,煮至断生后,捞出备用切些蒜末和小米椒

如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜

3、准备半碗清水,加1勺盐、1勺白糖、1勺白胡椒粉、生抽和蚝油、一勺淀粉搅匀把西兰花摆放在碗中

如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜

4、起锅烧油,放入蒜末和小米椒爆香,倒入料汁料汁倒入西兰花中,即可食用

如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜如何做西兰花创意菜
  • 溃疡性结肠炎的治疗有哪些?
  • 什么蔬菜防辐射
  • 晋江南侨中学好不好
  • 补而不燥的药膳土鸡汤的做法
  • 春天美食野菜饼的做法
  • 热门搜索
    should怎么读 逆行怎么扣分和罚款 冰皮月饼做法 夜王为什么不杀山姆 怎么治疗口臭 小虎队为什么解散 庆帝为什么要杀范闲 报告怎么写 荸荠怎么读 黄桥烧饼的做法