消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

 时间:2026-04-21 17:58:47

1、准备好材料

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

2、莲子洗净,加水放入高压锅内,开锅后转中小火煮20分钟,关火,凉15分钟左右再开盖

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

3、银耳用热水泡发后,撕成小朵备用

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

4、锅内加入洗好的绿豆

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

5、加入银耳

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

6、加入适量的冰糖,盖好锅盖继续煮30分钟左右即可

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

7、完成

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

  • 怎样挑选酱油
  • 8款密封收纳箱打造美丽整洁家
  • 自制红豆青梅冰饮
  • 咸鸡蛋咸鸭蛋臭了能吃吗?
  • 颈动脉狭窄的症状主要有哪些
  • 热门搜索
    什么叫供给侧 px是什么意思 还剩下些什么 望尘莫及是什么意思 屁股大穿什么裙子 obj是什么意思 登记结婚需要什么 三阴交穴位作用 婴儿补钙什么牌子好 男闺蜜什么意思