1、首先选择两个冻鸡腿,超市中冻鸡腿要看看保质期,一般边上价格牌或者袋子上会有,不要选择过期的,鸡腿尽量选择肉质看起来均匀无斑点的。

3、若前面没有在鸡腿上划几个口子,待鸡腿焯过后捞出,这时候在鸡腿上划几个口子,将鸡腿上搓少许盐巴,稍微腌制一小会,让咸入味。

5、小火热油,放入少许白糖,搅拌一阵,然后将鸡腿放入锅中,滚动一阵,让油和白糖黏在鸡腿上,加入少许生姜、蒜头、辣椒,稍微翻炒一阵,加入适量热水,最好用热水,这样不至于让鸡腿肉遇冷收缩,影响口感。

7、待水煮差不多后,酱汁变成浓稠状后,开大火快炒,炒到酱汁粘锅后关火起锅,将剩余的酱汁淋在鸡腿上,一个卤鸡腿就做好了。
