1、将桃胶、皂角米、雪燕分开泡,泡10-12个小时,夏天可以放冰箱冷藏泡发。


3、然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖,加入300-500ml水(一个人量),炖30-60分钟。

5、炖好之后盛出,放置微热即可食用,喜欢红枣的话可以将红枣去核与雪燕、冰糖一起放入炖,炖好即可食用。

时间:2024-10-16 02:39:40
1、将桃胶、皂角米、雪燕分开泡,泡10-12个小时,夏天可以放冰箱冷藏泡发。
3、然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖,加入300-500ml水(一个人量),炖30-60分钟。
5、炖好之后盛出,放置微热即可食用,喜欢红枣的话可以将红枣去核与雪燕、冰糖一起放入炖,炖好即可食用。