美味的家常宫保鸡丁怎么做

 时间:2024-11-02 09:12:20

1、鸡腿一只冲洗干净,撕去外皮,剔除鸡腿骨,将油脂也尽量剔除,将剔下来的鸡腿肉切成稍大点的丁

2、用少许精盐、料酒、水淀粉浆上,加一点橄榄油拌匀备用,花生米用微波炉炸熟后备用。微波炉炸花生米详见5分钟不开火快速炸花生米

3、葱姜蒜切成末备用,胡萝卜、青椒、红椒分别切成丁,锅中注油烧热,放入花椒粒小火炸出香味

4、再放入干红辣椒炸至深红色,将花椒和干红辣椒都捞出来丢掉不要,这个动作要快,可将火力调至最小,放入姜蒜末大火爆香

5、将鸡丁下锅滑散,变色后加入少许郫县豆瓣酱炒出红油,放入胡萝卜稍炒,烹入用白糖、清醋、酱油、料酒、蚝油和水淀粉调好的汁,放入花生米炒匀后,将青椒丁和红椒丁放进去炒匀,撒入葱花炒匀出锅即可

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