1、我们先从你的身材说起：1、根据你的躯干长度挑选户外背包：大家都知道“量体裁衣”的道理，挑选旅行包也应如此，当然，你也可以直接到厂家量身定做。1、躯干长度小于45cm， 那么就挑选小号的户外背包；2、躯干长度在45–52cm之间，那么就挑选中号的户外背包；3、躯干长度大于52cm，那么就挑选大号的户外背包；
2、根据你的腰围挑选户外背包：根据腰围挑选背包就比较简单了，只需自己用尺子量出自己的腰围，然后对照。1、腰围在68－－78cm之间，则挑选小号背包；2、腰围在78－－92cm之间,则挑选中号背包；3、腰围在92－－106cm之间,则挑选大号背包；4、腰围大于106cm,则最好选择特大号背包了。
3、其次，背包的腰带也是户外很关键的部分，腰带是否厚实，是区别专业背包与普通旅行包的关键。
5、容量：不只是能带多少东西。容量是选购背包的重要因素：容量大小不够用，把物品挂在外面既累赘又容易丢失；而容量太大则打包时背包不易扎实，行动时包内装备会因移动而影响平衡。所以，选择背包容量首先要建立个人的装备列表。
