小断食减肥法

 时间：2026-02-12 02:56:50

1、把胡萝卜洗净切块，苹果洗净切块，放入榨汁机，加适量的水，打成汁

2、每餐可以喝2到3杯，按三餐而定，胡萝卜和苹果都很有营养，有很丰富的维生素和矿物质，可以促进肠道蠕动，再加上适量的运动，就可以达到减肥的效果，而且不会因为断食而引起低血糖和贫血

3、肠胃不好的不建议这样减肥，天下没有丑女人只有懒女人，想懒就不能漂亮喽，减肥的姐妹加油！

  • 断食减肥法的好处
  • 超火的轻断食减肥法.
  • 轻断食减肥法真的科学吗？
  • 梦蒙断食减肥法 10分钟健身操
  • 如何减肥减肥法？
    • 热门搜索
    酒后多久可以开车 困了可以睡觉吗 怎么缩毛孔 旅游景点介绍 乐山大佛旅游攻略 大修基金怎么算 歌曲怎么下载到u盘 番禺旅游 幼儿口腔溃疡怎么办 北极村旅游风景区