夏天吃什么食物比较好

1、夏天这个季节，天气炎热，而在这个季节我们能够想到的食物首先肯定就是西瓜了，尤其是冰镇西瓜，或者是仔弩认踝冰镇西瓜汁，促进生津止渴，而且冰甜可口，很有助于我们提高食欲。

2、夏天适合我们吃的食物还有哈密瓜，在夏天吃哈密瓜是一个不错的选择，哈密瓜香甜可口，而且汁水很多，可以很好地补充我们人体流失的水分。

5、适合夏天吃的食物还有绿豆，用绿豆熬汤喝下去之后可以生津止渴，而且有助于清热解毒，是解暑的上好食物。