孜然香辣牙签肉

 时间:2026-04-22 00:00:43

1、首先把里脊肉,用清水冲洗干净沥干水分。

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2、把里脊肉用刀切成小块。

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3、把切块的里脊肉放入盆中,先加入生抽调味调色。

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4、再加入适量的盐调味。

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5、加入鸡精。

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6、再加入孜然粉。

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7、加入辣椒粉,不喜欢吃辣的可以不放。

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8、这个时候加入蚝油。

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9、打入一个鸡蛋清。

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10、所有的调料都加入后,混合搅拌均匀,放入葱姜后腌制两个小时。

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11、牙签提前用温水浸泡一会儿,把腌制好的里脊肉串好。

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12、依次串好所有的里脊肉。

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13、表面用刷子蘸花生油涂抹一遍,这样烤出来的里脊肉不会发干发柴。

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14、烤箱提前预热后,放入牙签肉。

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15、烤箱下管170度,上管160度烤制23分钟。

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16、烤至10分钟后,取出翻面再涂抹一遍花生油,放入烤箱继续烤制。

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17、烤好的牙签肉,撒上孜然粉和辣椒粉,再撒上少许白芝麻即可。

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18、成品一

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