五谷杂粮粥怎么做

1、将薏米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、燕麦片洗净。

3、盖盖，开火煮开后关火焖一小时。

5、山药去皮切块。

7、红枣去核、切块。

9、花生米、葡萄干、枸杞子洗净。

11、盖盖，开火煮开后关火再焖一小时即可。