民间疗法——推拿

1、 1.滾法： 适用于肩背、腰臀及四肢部位。

3、 3.揉法： 适用于面部、腹部和肿胀部的周围。

5、 5. 拿法： 适用于颈部、肩部、腋下及四肢部位。

6、 6.按法： 适用于全身各部位。

8、 8.摇法： 适用于全身关节。