营养美味猪肉松。

1、里脊肉洗净切块

2、高压锅冷水煮肉，看见血水血末撇掉，放香葱，老姜，料酒大火煮，上汽后转小火再煮20分钟

3、煮好的里脊肉

4、肉放在保鲜袋中擀散

5、放入面包机，加盐，生抽，糖。

6、开启面包机肉松功能，机器翻炒1小时就好了。如果没有面包机，就人工不粘锅小火翻炒1-1.5小时，肉松出锅，鲜香蓬松，拌稀饭，加馒头面包怎么吃都好。