1、饮食：痔疮发作时有一个突然性，平时多吃蔬菜，少吃辛辣的食物，可以使人体机能在是否治疗痔疮，或对于其他疾病都是非常好的，可以大大减少痔疮突发的可能。
2、习惯：养成一个良好的排便习惯。当然，这是在饮食的基础上的，多吃蔬菜有利于排便，可增加大便的量。当你醒来的早晨或上午，肠道蠕动的意义将会形成，及时排便，持续几天，它会形成一种习惯。每次排便时间为3-5分钟左右，当然，除了腹泻。如果你不吃或少吃蔬菜，大便的量很少，干燥，造成排便困难，蹲坑太久，会增加治疗痔疮的难度。此外，排便后，要注意肛门卫生，条件允许的情况下在厕所清洗或沐浴。
3、运动：通常不爱运动的人，容易得痔疮。因为人在较少活动的情况下，血液循环不好，会使肛门静脉瘀血形成痔疮；胃肠蠕动减慢，这样不利于消化，造成肛门负担。所以要适当增加运动量。
4、药物：一些较严重的痔疮通过上述三个办法不能治愈，有必要使用外用药物调理。
