1、找到适合自己的护肤品女人的皮肤有的是油性的，有的是干性的，而且这个皮肤性质又是随着年龄增长而发生变化的，所以我们不一直用同款护肤品。如果自己不会，就到正规美容院，让正版美容师给自己推荐吧。
3、没事做做面膜40岁了，不象年轻人那样有水嫩嫩的皮肤了。只要没事，就做做面膜，尤其是补水面膜，是可以天天用的，不会让你的皮肤过敏。
5、注重擦护肤品的细节动作要轻柔，不能象为了完成任务似的，乱抹一气，要根据皮肤的纹路来刀祖哉男擦，比如眼睛要用中指和食指轻朕炔损腱轻的往眼角方向擦，嘴角两边要往上提等，这样才能在平常日子擦护肤品时就为皮肤做了一次按摩。久而久之，就能改善皮肤松跨的问题。
7、多运动，保持苗条身材生命在于运动嘛，运动总是有好处的。跑跑步，做做愈加，跳跳舞、爬爬坡，这些运动都能让我们精神焕发，肤色也会跟着亮丽起来的。
9、调节调节饮食保养也要从内在调节才有效果，饮食要得当，荤素配合。空闲时间也可以为自己煲一锅“补钙汤”、“美容汤”，美美的享受一翻，多美啊。
11、学会化点淡妆“人靠衣装，马靠鞍装”，“三分人才，七分打扮”。尽管用了护肤品，日常生活中，还是需要简单的化点得体的淡妆，来装扮装扮自己的“门面”。
13、多和朋友聚聚会不要把自传陔侔抒己的“外交大门”关闭死了，多和朋友聚聚会，可以放松自己，让自己在玩乐中得到开心和快乐，也可以从朋友那里学到很多人生经验，丰富自己的素养，提高自己的素质，为外在美增添“韵味”。
