极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

 时间：2026-04-23 03:46:04

1、第一步：备苤蓝，胡萝卜去皮洗净

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

2、第二步：苤蓝，胡萝卜切成丝，备青辣椒2个

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

3、第三步：热锅放油，炒青辣椒，姜丝

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

4、第四步：倒入苤蓝，胡萝卜加适量盐翻炒

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

5、第五步：放味精调味，出锅

极味家常菜：苤蓝炒胡萝卜

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