1、五花肉洗净泡半小时后焯水,洗拔干净残留的毛。

2、老抽一汤匙和两茶匙蜂蜜混合,用刷子刷在肉上,腌渍十分钟。

3、用厨房纸把肉表面的水擦净,锅里放油煎金黄。

4、炒锅放油,爆香葱、姜、八角、干辣椒。倒入梅干菜,放入盐、五香粉、生抽一汤匙、料酒两汤匙,炒均匀小火收干汁备用。

5、炸好的五花肉切片,厚薄随意,码放在碗里。铺上炒好的梅干菜,上锅蒸或者砂锅煨2小时,高压锅更好,省事。

6、滤掉汤汁在另一个碗里备用,梅菜扣肉倒扣在盘子里,剩余的汤汁勾芡,放点味精提味后浇在肉上即可。

时间:2026-02-16 12:48:36
1、五花肉洗净泡半小时后焯水,洗拔干净残留的毛。

2、老抽一汤匙和两茶匙蜂蜜混合,用刷子刷在肉上,腌渍十分钟。

3、用厨房纸把肉表面的水擦净,锅里放油煎金黄。

4、炒锅放油,爆香葱、姜、八角、干辣椒。倒入梅干菜,放入盐、五香粉、生抽一汤匙、料酒两汤匙,炒均匀小火收干汁备用。

5、炸好的五花肉切片,厚薄随意,码放在碗里。铺上炒好的梅干菜,上锅蒸或者砂锅煨2小时,高压锅更好,省事。

6、滤掉汤汁在另一个碗里备用,梅菜扣肉倒扣在盘子里,剩余的汤汁勾芡,放点味精提味后浇在肉上即可。
