时间：2024-10-22 03:46:51
1、猪骨用温水清洗两次，漂洗干净血水，加适量清水，开大火煮。
3、汤开后用勺子撇去血沫，改小火。
5、加入山药和莲子，小火煨2到3个小时。
7、做好了开始养生之旅吧
